Cara Mengatasi Stres yang Efektif

Kalau tidak bisa dihindari, kita harus bisa mengatasinya. Inilah tips mengatasi stres yang efektif. Stres adalah gangguan yang hampir pernah dialami oleh setiap orang. Masalah pekerjaan yang menumpuk di kantor ditambah dengan masalah di rumah maupun hubungan pertemanan yang kian menyiksa batin seakan lebih dari cukup untuk menjalani alasan stres yang datang. Apakah kamu pernah […]